Калькулятор калорий

Расчёт суточной нормы калорий для похудения

Ваш вес (кг)

Ваш рост (см)

Ваш возраст

Пол

Выберите уровень активности

Минимальная активность = 1.2

Занятие фитнесом 2-3 раза в неделю = 1.38

Занятие фитнесом 5 раз в неделю = 1.46

Ежедневные тренировки = 1.64

Ежедневная нагрузка = 1.9

Рекомендуемая норма калорий 0

Ваше имя

Ваш телефон

Я даю согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с Политикой